La région Continentale est situé sur l’ensemble montagneux s’étendant du Cameroun à l’Angola, distant de la côte Atlantique d’une vingtaine de km. et ayant une longueur de 500 km. Lorsqu’on se dirige de la côte vers l’intérieur du pays, on rencontre d’abord la plainte Littorale (llanura de littoral) d’une largeur variant entre 15 et 20 km., puis on vient heurter les premiers contreforts montagneux « el escalón de littoral» genre de marche s’élevant d’une centaine de mètres. Il s’agit d’une région sur laquelle viennent mourir les dernières ramifications des systèmes montagneux Nord- occidental et Sud- occidental. Dans la région continentale comprise entre «el escalón» de Littoral et ma prochaine élévation importante: «el gran escalón« intérieur on rencontre deux systèmes montagneux:

¨       Parallèle à «l’escalón» de Littoral, sur 60 km. de longueur à 25 km. au Sud-est de Bata et jusqu’au Cameroun, on rencontre le système montagneux Nord- occidental . Le regroupement montagneux comprend des sommets qui ne dépassent pas 1 000 mètres.

¨       La zone montagneuse Sud- occidentale, disposée en éventail où les sommets ne dépassent pas 700 mètres.

¨       Quant à la côte du Littoral, elle s’étend sur 150 km. dès Ntem au rio Muni. Comme la majeure partie de la côte est constituée presque dans sa totalité par une plage ininterrompue de sable fin blanc . Seule la région du Cap San Juan présente quelques accidents de terrains.

¨       L’estuaire de Muni au Sud est la suite d’une ligne de rupture géologique. L’entrée en est défendue par des îles d’Elobey chico, Elobey Grande et Corisco(*).